Améliorer sa santé grâce à l’activité physique

L’activité physique joue un rôle important dans le maintien de la santé, du bien-être et de la qualité de vie. Les personnes qui font de l’activité physique améliorent leur santé tout en augmentant leur espérance de vie.   Avantages de l’activité physique L’activité physique aide entre autres : à prévenir…

Bien gérer ses dépenses

Comment améliorer la gestion de ses dépenses ?

Vous arrive-t-il de manquer d’argent à la fin du mois? Avez-vous l’impression de ne pas être capable d’économiser pour acheter les choses que vous voulez vraiment? Vous pouvez apprendre à équilibrer vos revenus et vos dépenses — et même avoir un peu d’argent qui reste pour épargner ou vous offrir…

Rentrée scolaire: rôles des parents et enseignants pour un résultat optimal

Le dimanche 11 Septembre dernier, l’Association Famille Patriote a reçu en webinaire trois spécialistes sur le thème: la rentrée scolaire: rôles des parents et enseignants pour un résultat optimal. Animée par Dr GANYE GBEDJI Karen, cette émission a reçu deux spécialistes en Sciences de l’éducation à savoir : Dr TALIBOU…

Poche de sang

Don de sang : geste humanitaire qui sauve tant de vies

Par Dr Christian TOHOUENOU, Gynécologue-Obstétricien Un jour où j’étais de garde dans une maternité, nous avons reçu Amina, une dame de 22ans qui avait accouché quelques heures plus tôt  dans un centre de santé périphérique. Elle perdait du sang et rapidement après son admission, nous l’avons admise au bloc afin…

Journée internationale de tolérance zéro à l’égard des mutilations génitales féminines

Tolérance zéro à l’égard des mutilations génitales féminines

– J’ai beaucoup du mal à uriner… – J’ai mal pendant les rapports sexuels…. -J’ai frôlé la mort lors de mon accouchement…. – On m’a arraché une partie de moi…. Ensemble portons plus haut la voix de ces femmes qui souffrent en silence des conséquences de l’excision, cette violation de…

Insomnie

Insomnie : causes, conséquences et thérapie

Par Dr Christian TOHOUENOU On peut définir l’insomnie comme une diminution de la qualité et de la quantité du sommeil, avec un sommeil insuffisamment récupérateur. Tout le monde peut être concerné un jour ou l’autre par une insomnie. Elle peut être passagère, survenant une ou deux nuits épisodiquement sans entraîner…

CANCER DE LA PROSTATE

Le cancer de la prostate occasionne près de 10.000 décès par an. Etant la 3ème cause de mortalité par cancer chez l’homme (après le poumon et le colo-rectum), avec une prédisposition héréditaire dans plus de  50% des cas, il est intéressant d’en parler. DEFINITION La prostate est une glande de l’appareil reproducteur…

INFECTION A VIH

Par Christian TOHOUENOU – Comité Santé INTRODUCTION Le sida est une maladie virale représentant de nos jours un problème de santé publique…il s’agit d’une maladie endémique qui touche dans le monde 37millions de personnes faisant environ 1,2millions de décès par an.Au bénin sa prévalence est stable et est de 1,2%…

ÉJACULATION PRÉCOCE

Par Christian TOHOUENOU – Comité Santé L’éjaculation précoce est très fréquente car elle touche 1 homme sur 5 Pour la définir,il faut 3 critères: critère du temps:il concerne le temps passé en pénétration vaginale avant que ne survienne l’éjaculation.ce temps est inférieur à 2minutes.

Internet et les enfants

Par Amour Bankolé – Comité TIC Internet occupe de plus en plus de place dans la culture d’aujourd’hui, surtout dans celle des enfants et des jeunes, pour qui les devoirs, les jeux en ligne et les réseaux sociaux comptent parmi les activités les plus populaires. Cependant, le manque d’accord commun…

Inondation: définition, causes, conséquences et approches de solutions.

Par Jabin COOVI – Comité Environnement L’inondation est un des principaux risques naturels au Bénin, en Afrique et dans le monde et est la catastrophe naturelle causant le plus de dégâts. Pour la période 1996-2005, environ 80 % des catastrophes naturelles mondiales étaient d’origine météorologique ou hydrologique. Les inondations auraient affecté en moyenne 66 millions de…

INFERTILITÉ MASCULINE

par Harmonie ADANMAYI – Comité Santé La capacité pour un couple à procréer est une préoccupation majeure des humains et un élément important de santé publique. Même si des progrès considérables ont été réalisés dans ce domaine, les événements liés à la reproduction ont toujours une importance sociale non négligeable…